今天來聊聊母乳這件事，
在孕期中期開始我即有少許乳汁分泌，
一開始還以為乳頭卡白色污垢，後來產檢衛教才知道那是乳汁分泌的奶垢，
所以一直有認真做相關資訊的功課，
相信自己應該可以哺餵母乳。
本來打算親餵，
但可能是因為一生完我就和兒子隔離三週，
吾兒已習慣瓶餵還是其他原因，
親餵幾次失敗後，乾脆就全瓶餵，
後來想想瓶餵的好處可以定時定量，不用一直掛著奶，比較好掌控，長大也比較好戒掉之後，
毅然決然放棄親餵的念頭(關於親餵優缺點因人而異啦~)
一開始，在住院期間，大家都是拿針筒收集初乳，
因為量極少，也不太會擠，加上擠奶時會刺激子宮收縮，
所以擠奶痛又收縮痛，讓我非常不想擠奶，
而且住院期間也沒有脹奶的感覺，所以大概每隔4～5小時才擠出約1～5c.c.，(真的體會到滴滴皆辛苦了)
真的非常煎熬啊...(我相信大部分媽媽都經歷過)😭😭
因為我奶量不足，所以一開始兒子有搭配配方奶。
後來出院後，因提早生產，月子中心尚未有空房，我就先回家休養，
沒想到，回家後我開始脹奶，加上我不太會擠，於是乎就開始塞奶，很快的就變成石頭奶了～～😱😱
真的超級痛苦！！！睡覺時感覺有兩顆石頭壓在身上，一動就痛到飆淚，😭😭
而且我只要塞奶馬上就發燒，一天燒好幾次，擠出來就會稍微退燒，再隔３小時左右又再發燒…
就這樣持續塞奶痛苦了兩天...
雖然第一天就請已生產過有餵母奶經驗的小姑教我擠，最後因為實在太脹，乳腺塞住很難擠，
所以連老公也來幫忙擠，一邊熱敷，一邊按摩，一邊擠奶(因為有三個人六隻手)😵😵
石頭奶輕輕碰到就痛，更何況用力掐用力捏，😭😭
因為塞住，所以電動擠乳器和手動擠乳器都擠不太出來，還是要用手擠，才能盡量把奶擠出來，
然後每隔3小時就要折磨一次，一次又要擠一小時以上，
真的是讓我好想乾脆放棄餵母乳了...
幾乎沒有休息時間，
我必須忍著發燒忍著塞奶痛擠奶，
現在回想起來還是覺得天啊~我是怎麼度過那兩天的啊~根本就是欲哭無淚啊~😭😭😭
後來到月子中心，馬上預約專業通乳師，
通乳時會先按摩肚子，(腸胃通乳腺才會通)
再開始由腋下慢慢往胸部按摩，要把硬塊慢慢推開，
因為塞奶，所以按摩非 常 痛！！！😖😖
但是按摩完之後，
實在是太神奇了！！！
乳汁居然是用噴的！！！用噴的！！！用噴的！！！
通乳完後，擠奶變得較輕鬆許多，
我連續三週，一週通乳一次，
一開始我是用新安怡雙邊電動擠乳器，(小姑借用)
(圖片為Google搜尋)
每次擠完都還要再用手擠，因為電動只擠出前段的奶水，後段的奶水還是用手才擠得出來，
擠完還要清洗消毒一堆配件，實在很累又麻煩～
坐月子期間每天我只有擠6次，(本人很懶惰，並沒有瘋狂追奶的打算，只求供需平衡就好)😅
從一次擠50cc，到後來140cc，
逐漸追上吾兒的奶量，
後來因為擠到乳頭紅腫受傷，索性不用電動擠乳器，改用萬能的雙手擠，
但缺點就是手肩頸都會超痠，也會花多一倍的時間。
出月子後，才發現原來奶不能硬擠，很容易造成乳腺內傷也擠不出來，
慢慢察覺到所謂『奶陣』的感覺，
每個人不一樣，我是從鎖骨以下開始一陣酸麻到胸部，
接下來乳汁就會開始滴滴答答源源不絕了～
自從發現這個現象後，
我都等到有奶陣時才擠，便可以又快又多，
就不一定會按表操課了。
因為一個人照顧兒子，所以變成一天擠4～5次，一次可擠150～190cc左右，
清晨因為隔了8小時，所以可擠220～300cc，
目前為止還是全母乳(稍微供過於求)，偶爾會喝配方奶，(因為之前買了一罐要喝完)
之前奶量提高後，有買了新安怡輕乳感手動擠乳器，
因為手擠真的超痠，想說手動的可以控制力道，也比較不會受傷，
後來試用了幾天，雖然比較快也比較不費力，
但發現還是擠不乾淨，而且乳頭一直拉扯也是不舒服，
所以又回到萬能的雙手來擠奶，
現在熟能生巧，可以在半小時左右擠完了，
只有唯一缺點手超～痠～😂
現在庫存奶大約保持有兩天份量，
每天婆婆都會煮魚湯或雞湯，還有瘦肉湯、腰仔湯給我發奶和補身，(超級幸福的啊~😘)
老公也有買滴雞精、卵磷脂與黑麥汁給我吃，(幸福破錶啦~😍)
讓我維持奶量又可補充營養，
目前吾兒奶量150～170cc.，(3M23D厭奶期，體重約６kg)
餵母乳真的很辛苦，
老公曾經跟我說過：太累就不要餵母乳了！不夠也沒關係，喝配方奶就好啊~
我只回答他：『不管要不要餵母乳，應該由我自己(媽媽)來決定，你支持我就好。』
為了吾兒的健康，
我會堅持下去，
希望能持續餵母乳到6個月後。
在此，也向所有餵母乳的媽媽致敬，
大家都好偉大，
堅持在這條艱辛的母乳之路(不歸路)，
當然，不管有沒有餵母乳，
母親對孩子的愛都是不變的哦~❤
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